Барове гимнастически размер

Табла - неразделна част е изработена от всеки спорт, защото те дават тонизиращо действие за ръце и тяло. В гимнастическите училищата използват професионални хоризонтални ленти, които не се опитват да го направите сами, защото нивото на упражнения са свързани с товар и се нуждаят от особено силни черупки. Но когато става въпрос за традиционните силови упражнения, за домашно барове може да се практикува в двора или дори у дома.

Професионални черупки

Професионални Неравномерното релси се състоят от основа от високи и ниски шкафове, стълбове от дърво или фибростъкло, подвижни механизми и въжета-участък. Разстоянието между точките за подкрепа - около 2,4 метра, височината на стълба от пода - ниското ниво от 1,4 до 1,66 м височина - от 2.2 до 2.46 м, височина стъпка промяна е настроен на 5 сантиметра. Разстоянието между повърхностите на полюсите също е регулируем - от 1.3 до 1.8 метра.

Професионални гимнастически успоредка за мъже са изработени от желязна конструкция, четири стойки са снабдени с механизми за фиксиране и затягане, четири въртящ за регулиране на разстоянието и двата полюса на дърво или stektloplastika, който е подсилен с въглеродни влакна. Разстоянието между точките за подкрепа - около 2,3 метра, височината на стълба от пода - от 1,7 до 2 метра, разстоянието между вътрешните повърхности - от 0,42 до 0,62 м.

Професионална гимнастика лъч се състои от стоманена еластична лента, две подпори, които са фиксирани четири северно сияние. Височината на лентата от пода - от 2,55 до 2,95 метра, стъпка регулиране на височината - от 5 до 20 сантиметра дължина на пръта - 2.4 м, диаметър - 2,8 см.

Любителски черупки улични

Конвенционалните успоредка може да бъде направено в двора, харчи около два дни. Размери - около като професионалист, да вземе средните стойности между опорите - около 2,5 м, ширина между решетките на около 50 cm, височината над земната повърхност - около 1,7 метра. Задължително - чувал с цимент (решение - част от цимент три части пясък с дребни камъни), кофа, мистрия, лопата, апарат за заваряване, български, ниво, ухапа 20 диаметър см. Стъпалата са изработени от тръби с диаметър 4 см, Stand - тръби с диаметър от около 6 см, може да се приема с правоъгълно напречно сечение, височината трябва да се направи да се задълбочи запаса в земята 60 см.

Обработва праймер част на тръбата, която ще бъде в земята.
Пробити в земята, или по-добре в асфалт дупката вертикално, проверка на нивото, проверете размера, поддържане на интервал и височината, напълни с бетон.
На следващия ден заварки топка, провери нивото да е хоризонтална, както и да укажете размера, който запазва ширината между тръбите е 50 сантиметра.
Paint боя за метал и изчакайте още един ден, трети ден, можете да го направите.

Можете, като опция, и четирите standoffs. и само две, а втората част ще се заварява към съществуващата вертикална стойка друга хоризонтална лента, размерът на снаряда, ще бъде по-малък по дължина, но в действителност за повечето упражнения е твърде дълга тръба и не е необходимо, тъй като те са статични и не изискват крачките, както по художествена гимнастика ,

За домашни занятия

Сега можете да си купите много видове дъски за домашна употреба - от извита тръба с инсталацията на пода, с куки за монтаж на стена за катерене, зона за закрепване на стена, успоредна на краката на пода, краката, които са толкова независими дъски или в пакет с хоризонтална лента.

Ако имате пари, по-добре е да си купите индустрията като функционалността е същата като тази на самостоятелно направени, но естетически вид - по-добре. Можете, разбира се, да се повтори всички промишлени дизайни, но е съмнително издръжливост и безопасност на снаряда, като промишлен заваряване и закрепване технология често е трудно да се възпроизведе като у дома си.

Но ако решите да направите бомба у дома или в задната стая, но се страхуват за тяхната надеждност, по-добре да се направи, както следва:

Вземете две дължини на дължина на тръбата от 1,7 м и четири сегмента на дължина 1,5 м, две метални скоби, бормашина, устройството за заваряване;
прикрепете с винтове два ъгъла - един на пода, а другият на височина от 1,7 метра над него;
заварени към четирите краища на тръбите дълги 1.5 м, широчина - на разстояние от около 50 сантиметра от друг, две по-горе и по-долу две - това ще барове самите;
свързани един с друг тръбни щрангове дължина 1.7 m на разстояние 1.2 m от стената;
хоризонтална лента е готова, се смята, че най-вече сила и безопасност, да се грижи за естетиката на себе си чрез боядисване вградени заваръчни шевове, можете да направите красиви дръжки на краищата на тръби.