Дамски Календар на зачеване и раждане

Много жени, които планират да забременеят, не знаят за концепцията на календара, или си мислят, че е трудно да се използва. Въпреки това, точно обратното! Всичко, което трябва да знаете - е датата на последната менструация, а средната продължителност на цикъла (цикъл трябва да бъде достатъчно редовно).

Как календара на зачеването на дете?

Ако искате да направите свои собствени изчисления, следното ще се опита да опише подробно как да го направя. Не е трудно, но за да стане по-ясен, по-добре е да се поддържа пред очите на календари (цифрата показва Календар софтуера Advanced Woman).

Календар на жените на зачеването и раждането на детето е средство за прогнозиране на времето, когато тялото ви е в благоприятен период за зачеване. С цел да се направи прогноза за този период, човек трябва първо да се разгледа на менструалния цикъл. Това ще отнеме време и ще изисква диаграми. Това се прави по този начин. За средно 28-дневен цикъл, да вземе първия ден - началото на менструацията. От 7-ия ден от цикъла яйцеклетката е готова за оплождане. По време на между 11 и 21 дни от овулацията, по време на които има оплождане. Ако не настъпи оплождане, нивото на хормона спада с 28 дни и причинява на следващата менструация. Не забравяйте, че всяка жена има различна продължителност на цикъла. Това е една от причините, за да следите на продължителността на цикъла, за да се изчисли средната стойност с помощта на календара на зачеването и контрацепция. Методът на календара на зачеването изисква търпение. За да се съберат необходимите данни, идеалът е да следите цикъл 8 - 12 месеца.

Пример за използване календар за зачеване

Не забравяйте, че в първия ден от Вашия цикъл - от първия ден на менструацията. Освен това, с помощта на електронен календар на овулацията и зачеването, определи най-дългите и най-късите цикли, които сте записали. За да се определи в първия ден от зачеването интервал, вземете броя на дните, в най-кратък цикъл на събиране и изваждане на броя 18. Например, ако най-краткия цикъл е 25 дни, трябва да се извадят 18 от 25, се оказва, 7. Това означава, че в периода на зачеване започва на 7-ия ден цикъл. За да се определи в последния ден от зачеването интервал, вземете броя на дните на най-дългия цикъл и се изважда 11. Например, ако най-дългия цикъл е 31 дни, а след това 31, минус 11 - Оказва 20. Това означава, че на 20-дневния цикъл - в последния ден от зачеването интервал.

Опитайте програма Advanced Woman Calendar - лесен за използване овулацията календар.
изтегляне