Как да се върви в крак с всички 10 практически съвети!
Той разполага с голям имот да остане на мястото си, когато правим нещо скучно и необичани, а буквално на следващия ден да лети със скорост от няколко стотин километра в секунда, ако искаме да се забавляват или да се справят с много от случаите ... за съжаление ...
Не само това, което човек не би искал да си купи такъв ценен съюзник и да научат как да управляват времето.
Така че представете си, че има хора, за да укроти часовника и те вече няма нужда да се притеснявате за това как да се върви в крак с всички.
Е, как да имат време да научите всичко?!
Това беше след като бившата си колега - Настя.
А умен, активен, изпълнителен - най-добре, като цяло, момичето.
Но тя има един огромен недостатък, който я предпазва и към целия екипа й точност при извършване случаи.
Zapara - това е всъщност второто й име, и стреса и неврозите на трупаха работни места - постоянни спътници.
Това не е да се каже, че тя е просто мързеливи и не искат да се направи, това ще обясни ситуацията Настя.
Тя е постоянно зает с нещо, и като че ли се опитва да изпълним всичко, но нещо винаги не е достатъчно, за да направи всичко!
Аз вярвам, че основният проблем на колегите ми от факта, че тя:
- Той не знае как да управлявате времето си.
- Постоянно се разсейва.
- Тя не е в състояние да се съсредоточи върху едно нещо.
- Той не знае как да се държи личен дневник за успех.
- Това отнема повече от това може да се подчинявам.
Подобно на всички в крак: началото!
Научете как да изпълните всички задачи на времето е толкова просто, колкото живота си програма за успех.
Хората дори не са наясно, че повечето от проблемите и пречките в живота си те се създаде.
само малко усилия и да успее да покаже още по-добре, отколкото сте очаквали.
Разбира се, безчинните, които не искат да работят за себе си, никога няма да разберат, как всичко това се поддържа. и така че би било писия сред неуредените случаи, без надежда да видя светлина в края на тунела.
Както знаете: "Да спечелиш във всяка битка може да избере само дясната пистолета!"
Така че укротяването от времето, което трябва да се започне с покупката на красива тетрадка, химикалки и часовници.
Потреблението е малка, но ползите от това придобиване е огромен.
"Да започнем с това, представете си, че един час - не е само единица време. Това е стока, която може да се разменят за пари, образование, удоволствие, здраве и други ресурси. Достатъчно е да се определи това, което трябва. "
Но най-важното - трябва да се разбере, че човек се чувства уморен и неразположение, които по принцип не могат да работят продуктивно.
Ето защо, го превръщат в правило:
съкровените обикновено около 7-8 часа сън необходими не изобретени от глупаци.Не само защото е вкусно, но е факт, че това е полезно.
Пресни плодове и зеленчуци трябва да бъдат постоянни гости на масата ви.Физическата активност не само подобрява имунната система, но също така осигурява тласък на енергия.
10 съвета за това как да бъдат в крак с всички
Списъци - ви всички!
Надявам се, че вече сте купили една красива тетрадка и химикалка, за да водят дневник на успеха?
Така че: Създайте си навик вечер или през нощта, за да пиша списъци със задачи, които искате да завърши за деня.
И не ги пиша от булдозера, и до всяка точка показва времето, необходимо за прилагането му път.
Задраскам списъка си.
Можете също така да създадете отделни списъци на глобалните планове за един месец или една година.Не лопата отговорности повече, отколкото можете да отнесе!
Всеки човек има на границата на своите възможности: някой той е много малък, някой - много впечатляващо.
Вашата задача - да се определи свой собствен!
Колега Таня милиондни могъл да напиша 5 статии, а вие сте само на 3, тъй като той се опита?
След това не трябва да се моля на работа шеф 5, а след това да седне до полунощ, не се поддържа и се изнервят на следващия ден "nagonyayku".
По-добре е да се извърши на три от назначение си в срок и качествено!
За да се поддържа ред на работното място!
Дори и на работното си място - свой собствен апартамент, не е необходимо да го превърне в депо.
На първо място, допълнителните елементи ще се разсеят, и второ, вие губите време, опитвайки се да намери тези блокажи се нуждаят от нещо, на трето място, обезкуражава бъркотия и не постигне в рамките на работна настроение.Оптимизиране на работния процес.
Всеки бизнес, включително и у дома, можете да се опрости и да се намали времето за неговото изпълнение, ако шоуто малко изобретателност.
Използвайте модерни джаджи.
Готвене вечеря, със сигурност ще бъде щастлив да се прибегне до помощта на кухненски робот, Multivarki, мелница и т.н. вместо да прави всичко ръчно, губене на време и енергия напразно.
Същият принцип трябва да се спазва във всеки случай!Наградете се за успех.
Съставено бързо и ефективно е едно нещо - едно питие на чай с вкусна торта, а от друга - да погледнем в новини емисия Facebook, третата - отивам на разходка и т.н.Не тъпче на едно място.
Хората, които страдат от перфекционизъм. могат да се въвеждат в истерия в търсене на единственото им разбираем съвършенство.
Не забравяйте, че най-доброто - враг на доброто.
Не се тревожете за някои глупави идеали, ако пречи на напредъка си.Не се натрупва изключителни случаи.
Забравете за фразата: "Аз ще направя утре!".
Днес - това е днес, и всички планирани, което трябва да имат време да завърши преди полунощ.
Ако всеки ден е нещо, за да се забави, а след това рано или късно лавината от нерешените задачи, които ще бъдат покрити.Не се страхувайте да помолите за помощ.
Понякога поради гордост (или глупост?) Ние се страхуваме да се прилага дори и за най-близките хора за помощ.
Ако не разполагате с време да поиска от майката да се готви вечеря, съпругът й - да вземе детето от градина, приятел, колега - за да отговорите на обаждане от клиента и т.н.
Аз препоръчвам няколко полезни съвети
"Подобно на всички просперира и да доведе много проекти в същото време?"
Тези 10 препоръки вече са помогнали на повече от едно лице за възстановяване на реда в живота си.
Можете да опитате всички тях и да избере най-оптималния, можете да - се съчетаят тези съвети, и можете да - да излезе с нещо свое.
Основното нещо - да се действа, а не само на дневна база, за да стене: "Тъй като всички те имат време. ".