Как можете да помогнете на някого да преодолее загубата на роднина

Запознат съм какво се е случило. Смъртта - не нещо, което е лесно да се каже, и много хора имат проблеми, когато докоснете тази тема. Но избягва темата, защото е неудобно за вас, не се помогне на вашия приятел. Може да си мислите, че разговорът по други теми ще бъде забавно, но вашият приятел траур няма да е лесно да се смее на шегите или говорим за различни неща. Без да обръща внимание най-големите проблеми в живота на приятеля си не е начинът да му се подкрепят, така че да бъде достатъчно смел, за да извикате този въпрос, вместо неудобно да се действа така, сякаш никога не се е случило.

Не се страхувайте да се каже думата "умря". Не казвайте: "Чух какво се е случило", .Skazhite: ". Чувал съм, че баба ти умря" Когато казвате, че това е вярно, дори и да боли, да ви покаже си приятел, че сте готови да се говори за жестоки неща в живота. Приятелят ви се нуждае от някой, който го разбира и може да го преживее.
Името на човека, който е починал. Изговаряне на името на един човек може да доведе до сълзи, но това ще помогне на приятеля си, за да се знае, че човекът, който е умрял, все още има стойност за другите хора. [1]

Изразете съчувствие. Сподели с приятел, че съжаляваш за това, което си роднина е умрял. Говори с приятеля си, че сте съжалявам и ти го или я обичам, да помогне на приятеля чувстват утеши. Възприемането или докосване му или ръката й също може да помогне предам съчувствието си към това, което вашият приятел преживява. Казват, че думите "Съжалявам."

Ако познавате някой, който е умрял, споделя спомени от мъжа, с приятеля си и списък на добрите качества на този човек. Спомените за доброто, свързани с този човек може да помогне на приятеля си да се почувства малко по-добре за загубата, която той страда.
Ако вие и вашият друга религиозна, предлагат да се молим за него / нея и неговото / нейното семейство. Ако те не са религиозни, вие казвате какво мислите за тях, както и дълбоко съжалявам за тяхната смърт.

Бъдете искрени. Тъй като смъртта е толкова трудно да се каже, че може да бъде трудно да се изрази истинската си чувства за вашия приятел. Но клишето, че хората казват, че за да се направи по-лесно да се говори за смъртта, наистина не е много полезно. Ако кажете на приятеля си за истинските си чувства, ще звучи по-искрени, и вашият приятел най-вероятно ще се свържем с вас, когато той или тя се нуждае от някой, който може да слушате.

Избягвайте казва неща като: "Тя е в по-добро място", или "Тя иска да бъде щастлив в момента." Вие наистина не знаете, че, нали? Тези празни твърдения не са много полезни.
Ако имате някакви проблеми с превръщането на чувствата си с думи, че е добре да се каже нещо от рода на "Аз просто не знам какво да кажа, че не мога да изразя колко съжалявам.".

Попитайте как човек се чувства. Можем да предположим, че това е често срещан въпрос, но много хора са малко се страхуват да задавате или просто не искат да се справят с отговора. Когато вашият приятел е на работа или с приятели, той или тя вероятно е преструва, че всичко е наред. Ето защо е приятел на човека и него или нея се даде възможност да се говори може да бъде много полезен. Трябва да сте готови да отговорите на своя приятел, дори и да е трудно да се чуе.

Някои хора не искат да се попита какво чувстват. Ако приятелят ви не изглежда да искам да говоря за това, не настоява, че той или тя трябва да се каже.
Ако вашият приятел е решил да се отворят, за насърчаване на него или нея да се говори за толкова дълго, тъй като помага. Не се опитвайте да смени темата или да направите настроението на разговора; Просто позволи на хората да бъдат изразителни и нека всички емоции, че той или тя обикновено ограничения.

Не съди. Нека хората да бъдат себе си, независимо от това какво означава това. Всеки човек реагира различно на загубата на роднина, и там е наистина няма правилен или грешен начин да се чувстват. Дори ако реакция на приятеля си, който си мислиш, че няма да бъде, това е важно, че хората изразяват чувствата си, без да си осъждане.

Бъдете готови да намери своя приятел в по-дълбока светлина и да видим какво той или тя действа по такъв начин, че не би го направил. Отчаяние и мъка може да изригне по различни начини. Приятелят ви може да се чувства отричане, гняв, изтръпване, и един милион допълнителни емоции в отговор на неговата или нейната скръб.

Не казвай "Времето лекува всички рани." Време може да облекчи болката в началото, но когато близък роднина умира, животът никога няма да са такива, както преди. Идеята, че времето лекува, те кара да мислиш, че има период от време, след което хората трябва отново да се чувстват "нормални", но за много хора никога не се случва. Вместо да се фокусира върху подпомагането на лицето, за да "преодолее" неговата или нейната скръб, се фокусира върху това как да се превърне в източник на подкрепа и радост в живота на този човек. Никога не прилагайте натиск на приятеля си, за да скърбят по-бързо. [2]

Забравете "петте етапа на мъката". Не е действителното време на скръб, и всеки го преживява по различен начин. Мислете за скръб като поредица от стъпки, може да бъде полезно за някои, но това просто не е подходящ за много хора. Не се преклони пред всички други условия.

Не казвайте "ти си толкова смел." Това е общото мнение звучи внимателно, но това може да накара хората, които скърбят, да се чувстват по-зле. Това е така, защото, призовавайки някой смел, можете да го принудят да се мисли, като че ли се очаква, че той гордо преодолява всичко, дори и когато той страда. Когато някой е загубил роднина, той може да се наблюдава период, когато той ще се препъне и падне. Добър приятел, не трябва да се очаква, че някой ще работят безопасно през цялото време, когато си свят току-що се обърна с главата надолу. [3]