Как по-добре да си спомня прочетени 5 начини да си първия път

Създаване на външни условия

Iluchshayte скорост на четене

Както си спомня информация

Контур, мечта, кажи

Ако сте чели в учебниците, направете контур. Напиши основните точки, диаграми, списъците. Всичко това улеснява запомнянето.

Ако сте пропуснали нещо, не се опитвайте веднага да отвори книгата и с нетърпение. Опитайте се да си спомня бързо себе си, без да се обръща. Ако можете да си - не забравяйте този момент. Прецедете и влак памет!

Тренирайте паметта си

Както си спомня информация

Ако имате сериозен проблем с паметта, развиват паметта им. Най-добрият инструмент за развитието на паметта е изучаването на чужди езици. Изберете езика, който искате интересна и го научи. Можете да направите това сами или да се запишат. Във всеки случай, познания по чужд език не е излишно, но ще помогне за развитието на паметта.

За развитието на стихове памет научи наизуст, и обучават себе си с спомняйки картинката за развитието на зрителната памет. Например, погледнете снимката със снимки на животни или предмети в рамките на 30 секунди, затворете го и бързо да се прехвърля, животни или предмети, които биха могли да си спомнят.

Отличен метод за обучение на паметта съхранение на поредица от думи. Попитайте някой от семейството да се напише списък от 10 думи. Прочетете го 2 пъти и се опитват да играят, без да променя последователността на думи. Тренирайте, докато си спомня всички думи. Създаване на нови списъци, постепенно увеличаване на броя на думите в тях. Такова обучение ще ви помогне да си спомня всичко за първи път.

И още един важен фактор. Ако четете с удоволствие, а процентът на съхранение се!