Каква е тайната на тези, които ядат всичко и през нощта и не се мазнини, форум
През целия си живот бях 55 кг с увеличаването на костната 172.i аз се стесни .Сега съм 36 и са придобили около 3 kg.dlya някой не е нищо, но това е физически осезаема за мен, и се депозира в места, където наистина не искат: ) никога dieted, обичам вкусна вечеря, така че сега проблемът е да загубиш три килограма, винаги се чувствам глад, треперене, тъй като много ръце :)))) без хляб не мога да направя .da дори последните няколко години, PMS проявява лакомия, от хладилника не мога да се премести някъде 10 дни до месеци, за да всичко и сладки, пикантни, солени всички idet.uzhe със съпруга п Ош, че няма да позволи :)) в хладилника) Разбирам, че ако не се бори с тях, те ще се превърне в 3 кг 6,9,12 и така нататък.
"Сред общо често чувам -" нищо за ядене на мазнини. "- нещо, което е трудно да ме в тази трудно да се повярва" - това е вярно, дъщеря ми на 16 години, яде много малко, може да направи всеки ден да се яде, а не да намалите теглото си и се движи много, но това е голям обезкостено в ottsa.Ne се каже, че е твърде пълен, големият е вероятно.
мисля за примери, където хората останали по някаква причина без храна в продължение на дълъг период от време, може би те са били на мазнини?
гост
Има някои момичета, които дори искат да получат по-добро и той все пак къна! Напиши, че ядат тон и спорта омраза и тежи 50 кг. Метаболизма? Но как може да има по-бърз метаболизъм, ако те не са включени в спорта, в 08 часа в офиса на папата и 2 часа в колата на път?
Мислех, че това е така важно и се радваше, че тя takaya..posle 30 всичко се променя, и късно вечер да не се яде, а денят трябва да следва поканата. sedennogo.vozrast + хормони
по-точно? Просто съм такава идентичност, и се използва за да има всичко и нощ, спорт омраза, и сега съм на 30 нещо, аз се страхувам, че тялото kaaaak възстанови и аз съм слон с неговите навици
Аз не знам, аз имам след 30 не се е променила и никъде не е нищо излишно добавя, и биха искали да получат 3-4 кг. Сега аз govoryat- "Сега чакам, след 40 ще се разпространи", въпреки че те се използват да се каже, че "след 30". И все пак, как да знам, че кльощав преяждат, яде всичко в ред? Може би мислят, че това е така, но ако в действителност kalorii- брои ще не толкова много. Сред пълен често чувам - "не ядат мазнини" - нещо, което трудно да повярвам, че съм аз. Ето и тънък, както добре.
Аз сериозно .ne може да загуби 2-3 kg.i бедни гладни кучета постоянно ((((
ужас. Като цяло, аз ви разбирам. веднага след като започне да се мисли, че би било добре да не се яде никаква вреда, нарушавайки направо започва. Ето защо, аз никога не може да седне на диета (въпреки че имах - алергия).
Сред пълен често чувам - "не ядат мазнини" - нещо, което трудно да повярвам, че съм аз. Ето и тънък, както добре.
100% В повечето случаи, и тук е ключовата дума, то е в повечето случаи, това се случва, че просто изглежда твърде слаба, те ядат много. В действителност, те не ядат толкова много, така че не се подобрява. Pyshechki И изглежда, че те не се яде нищо, че те винаги са гладни, и не губи тегло. Но те само си мислим, защото всички мислеха, че те имат за храна, когато са на диета и се опитват да отслабнат. В действителност, ако броим всички калории, консумирани на ден тънки лица, които ядат "слоновете" и калории изядени понички, които "не ядат", а след това ние се точно обратното. Сега имам приятелка, така че тя tolstushechka и по своему красив, не всеки може да бъде твърде тънка. Тя казва, че "не яде", а не да отслабнете, но винаги в трапезарията и взема първата и втората ролки и сладки закуски са постоянно в нея, бонбони, шоколада. Може би в един момент цяло пиле на грил umyat. Аз не казвам нищо с нея за това, че е собствен бизнес, тя е страхотен човек, а това е най-важното. Но когато тя ми каза, че и други хора "нищо не е там, а не да отслабнете," Аз знам, че това не е вярно.
Ям всичко, но малко, дефиле по-бързо. Но често закусвам (8), обяд (12), обяд (в продължение на 15 часа), вечеря (на 19h), преди да си легнете все още може да Butera някои ядат. Вярно е сладък, не е това, не ми харесва.
Специално fiz.nagruzok не, аз не ходя на фитнес. Претеглете 45-46kg по време на растежа на 164. Аз съм вече 27 (няколко месеца ще бъде 28), а аз "як", някъде до 23-годишна 42kg гребла постоянно.
А, ето още една - всеки стрес, опитът - Имам спирка на всички, само пият вода. Слава на боговете, че не е често срещан случай.
Когато бях кльощав, си мислех, че аз ям много, всъщност яде Sooooo малък (кок и един литър кисело мляко на ден, например). И аз се движат много.
И видях, че момичетата, пълни, всички от които са обвинявани за хормони. Така че те ядат много, големи порции, и ако диетата храни (зеленчуци, месо задушено), частите повече и от плочи на другите плъзнете.
Момичетата, които са тънки, не съветват да се възстанови. След 40 вие автоматично razeneset. Дори и след 35 стартирания. ме носи на всичко, това е началото на менопаузата. Без спорт няма къде.
И аз съм на 52 години, височина 170, 59-60 тегловни kg.Tak, че не всички толкова по-добре с менопаузата. Имам тегло почти винаги!
Мрежа издание «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)"
Информация за връзка с правителствени агенции (включително, за Roskomnadzor): [email protected]