Plum - полезни свойства, калории

Plum - полезни свойства, калории
Ароматни и сладки сливи известен с многобройните лечебни качества. Използвайте слива богат поради наличието на витамини и минерали комплекс необходима за нормалното функциониране на човешкото тяло.

Състав на сливи

включващ витамин А. витамин Б група тъмно плодове (В1, В2. В6), SE и Р RR. и микроелементи като желязо и магнезий. калий и калций, манган, мед, фосфор, йод и хром. Освен това, присъствието на фосфорен канализацията значително повече, отколкото при ябълки и круши. Калорична слива е 43 ккал на 100 грама от продукта.

Полезните свойства на сливи

Plum - полезни свойства, калории
Традиционната медицина отдавна е отбелязано, полезните свойства на сливи. По този начин, е широко известно, че в канала и сливи (сушени сливи) са добре почиства стомаха, червата и имат леко слабително ефект. Ето защо, сливи, препоръчани за атония на червата и запек. Plum полезни в метаболитно заболяване и ревматизъм, е ефективен при подобряване на черния дроб и лечение на заболявания, причинени от излишък на жлъчката. Освен това, свойствата на сливи допринасят за природен образуване на кръвен и отстраняване на излишния холестерол от тялото. Много използване слива засяга укрепване кръв и коронарните съдове, лечение на хипертония и бъбречни заболявания. Поради наличието на кумарини, сливи помага да се предотврати образуването на тромбози.

Plum полезно и добре се абсорбира от тялото, както в чист и в изсушена форма. Основното нещо е да се слива плодове са зрели. Най-кисел вкус на слива говори красноречиво за плода незрялост, а оттам и полезни качества в него все още предстои да бъдат финализирани. Диетата е много добра слива сок с пулп и компоти. Вярно в обработена форма не се запазва всички витамини и минерали, но вещество Р и витамин свойства, добра понижаване на кръвното налягане, остават непроменени. Известно е също така, че изпълнението е антипиретични и диуретично действие, при което тялото е получен от излишната сол и вода. За локално използване лосион от бульон използват пресни или сушени сливи лист като заздравяване на рани агент.