понижен тонус запек

Нормализира се на стола се препоръчва да се яде често, но малко (около 6 пъти на ден), с вода, за да пият около 2 литра дневно. Вода за пиене се препоръчва за половин час преди и два часа след хранене, за вече не е препоръчително време да се пие чаша вода (около 200 мл.). Оказва нашия ден средно е 13 часа (от 7 до 20 след 20 часа не е подходяща за пиене и ядене), всяко хранене на всеки два часа. Но как да се нормализира за пиене с тази диета, ако това се препоръчва да се пие не по-рано от 2 часа след хранене? Аз не разбирам! Или намаляване на броя на храна или намаляване на количеството на водата. трудно :(

Факти за плосък корем, които трябва да знаете всички

Защо толкова много жени, обсебени от стила на Одри Hepbern?

Диета Star: тя се храни Дженифър Анистън

Какви жени мъже намерите най-секси?

Алла Пугачов работи в столицата на България

26 храни, които помагат в борбата с мазнините в областта на корема

Защо се събуждам всяка вечер по едно и също време?

15-те най-красивите личности на новото поколение