С течение на колко месеца може да дадете картофи бебе пюре, съблазънта на картофи, картофи
Картофени ястия като повечето деца, така че майките, които са започнали да се въведат твърди храни, винаги е интересно да разберете, когато можете да готвя картофено пюре за бебето и как да го дам на детето.
Картофите са положителен ефект върху храносмилателната и сърдечно-съдовата система. В този зеленчук много калий, желязо, йод, фосфор и други елементи, както и органични киселини, антиоксиданти и витамини.
Повечето от хранителните вещества не е задържано варени, и печени картофи, така зеленчук се пече на препоръчителната за картофено пюре на децата.
Друг плюс картофени ястия - приятен вкус, че децата обичат.
За картофи ползи за деца и възрастни, вижте предаването "Live здрави". Ти се научи, както и че трябва да има и сурови картофи, които, за съжаление, не е прието в нашата страна.
- Картофените клубени са богати на нишесте, което може да предизвика алергии и храносмилателни проблеми.
- Варени картофи има много висок гликемичен индекс.
- Ако майката не се обърне внимание на зелените паркови върху корените, което означава, че рискът от отравяне с соланин бебе.
На каква възраст е най-добре да се даде?
Бебе получаване на храна само майчино мляко, картофи започнат до 6 месеца. Въвеждането на този зеленчук в храненето на бебетата, за флакони или може би 5 месеца, но това е по-добре да се отложи първото хранене до 6 месеца. Често са запознати с картофи се появява след въвеждане на детското меню, тиквички, карфиол и броколи. Нарязани пресни билки в картофено пюре, които можете да добавите 10 месечна възраст.
Заключение Е. Kamarouski
Известният педиатър препоръчва да се въведат твърди храни под формата на картофи растително пюре след привикване бебе овесена каша и кисело мляко ястия.
Според Комаровски, дай картофи malyutke трябва да 8 месеца, ако бебето вече се е появило най-малко един зъб. Запознаване с лекар съветва зеленчуци с бульон, а след това преминете към картофено пюре и разнообразие от супи.
Въведете в диетата
За първи път на детето трябва да се опита картофено пюре, в количество да не надвишава една чаена лъжичка. Бебетата, обикновено отговарят на растително ястие, следващата част време се увеличава. Ако майката каза негативни или предупредителни знаци, познаване на картофите трябва да се отложи.
Как да изберем?
За децата пюре картофите трябва да използват малки, нямат петна и дефекти. Най-добре е, ако мама ще бъде в състояние да се готви ястия от картофи, произведени в градината си. Ако майката не е сигурен, тъй като на пазар или магазин картофи, той може да си купи консерви. В този предпочитан един компонент продукт, в който без добавена сол и сметана. Като част от соса, който майка ми реши да въведе grudnichka трябва да бъде само картофи и вода.
Рецепта за готвене у дома
Мърфи може да се пече, вари в параход или във вряща вода под капака. Печени или варени картофи за мелене на пюре на държавата, а след това да ги добавите към ястието малко мляко.
Ако това е първата проба от картофи, а след това каша трябва да добавите майчиното мляко, бульон, в която варени зеленчуци или адаптирано мляко.
Малко по-късно, настъргани картофи могат да бъдат свързани с краве мляко. блюдото на картофи трябва да добавим масло (за предпочитане растително).
полезни съвети
- Преди готвене картофите трябва да бъде напоена с хладка вода. Това ще доведе до загуба на витамини, но ще спаси от растителни и нитрати, а в част от нишесте.
- Нека най-добрият варен картоф "в униформа", защото на своите хранителни съставки, запазени в по-големи числа. Небелени картофи също може да се готви за няколко. Като от кожата му, растително земята в каша и ще даде на бебето.
- За предпочитане е да се смила на картофено пюре ръчно защото след обработване в миксер ястие ще бъде много глутен.
- Детето трябва да се дава само пресни картофено пюре, което майка ми готвени преди хранене.
- Salt първи картофено пюре, което grudnichok не се опитва препоръчително.
- Поради големия размер на нишесте картофи ястия се препоръчва за малки деца само 2-3 пъти седмично.
Fresh в раздел "Lure"