Салата с домати и маслини

Фактът, че аз обичам olivochki, казах повече от веднъж.

Ние не купуват малки бурканчета с маслини, защото тази банка е ял в даден момент. Вземете тези, по-голям, около литър. Съпруг все още заплашва да купя един буркан с маслини литри реклами за 5, но все още не смееше, страхувайки се, че ако аз освен маслини, вече няма да яде нищо, докато не убият всички 5 литра :)

Днес, приготвена с маслини салата. Салата е много проста. Много. Но, въпреки това, той се обърна рязко малко, вкусно, лесно, домати.

Сложността - всичко е много лесно

Време за приготвяне - буквално на 5 мин

Калориите - 60 ккал на 100 г маруля (без пълнеж)

За да се подготви салата с домати и маслини нужда такива продукти:

1/3 остър малко пипер

пресни зеленчуци. Всеки по свой избор

дресинг за салата, също на вкус

Метод за получаване

Домати измити и нарязани на средни кубчета.

Нарязани маслини. Въпреки, че те биха могли да намалят и резени, но реших да ги намали само по дължина на 4 парчета.
Нарязани люта чушка. Аз просто останах опашка черен пипер.
Zelenyushku нарязани. Имах копър и магданоз.

Чесънът се прекарва през chesnokodavilku.
Смесете всички продукти.
Тук, в действителност, е готов салата с домати и маслини. Аз презарежда му по традиция - една капка зехтин на масло и соев сос. Струва ми се, такъв дресинг е най-подходяща за зеленчукови салати. И аз не съм подсолена салата - соленост на соев сос е достатъчно.
И бележка за нас stroynyashkoy салата може да се яде почти басейни. Първо - това не е толкова високо калорични храни, и второ, това е по-скоро остър малко, но както знаете, всички подправки, особено остър, ускоряват обмяната на веществата.

Бон апети за вас, stroynyashkoy!

• 
  Какво да готвя за вечеря (2940)
• 
  Рецепти за закуска (1788)
• 
  Закуска Обяд Вечеря (6042)
• 
  Какво да готвя за вечеря (2940)
• 
  Рецепти (192,424)

• 
  Рецепти (192,424)
• 
  Постни храна (305)
• 
  Диетичните блюда (457)
• 
  Вегетариански рецепти (186)
• 
  Детско меню (2726)

---