Възстановяване на хрущяла как да стигнете

Отделно от фактора възраст, рискът от хрущяла са активно изложени на спортисти, тъй като на постоянен физически упражнения и тренировки.
Това означава, че състоянието на хрущяла е много често предизвиква много талантливи спортисти, за да се сложи край на спортната бъдеще.
Отивате на лекар с оплаквания от болки в гърба и ставите - вторият по големина след жалбите, свързани със сърдечно-съдови заболявания.
Характеристики на структурата на хрущял

Хрущялът е съставен от хондроцити (хрущялните клетки) и междуклетъчното вещество, наречено матрицата. Матрицата е основна част от хрущялни маса.
Гръбначна хрущял има перихондриум. Той е отговорен за растежа и храненето на хрущяла.
Ставния хрущял не като част. В рамките на ставата е синовиална течност, е с нея и контактува хрущяла, получаване от нея силата и стимул за растеж.
В зависимост от местоположението и свойствата на хрущял са разделени в три групи:
Той има син-прозрачен цвят. Той се счита за най-често срещаните хрущяла.
Това се случва, когато има огъване пространство (ушна мида, ларинкса). Тя е с жълтеникав непрозрачен цвят.
То се намира в междупрешленните дискове и подови подвижни стави. Когато движения характеризират със силно напрежение.
Отличителна черта на трите типа хрущял, е, че те съдържат много малък брой на хондроцитите, поради което е налице пролиферация и подновяване на хрущял.
Актуализиране и хрущял възстановяване
Така че, както хрущял е постоянно действащ сила натиск и сила на триене, а след това с възрастта е естествено стареене.
В резултат на процеса на стареене, на следните заболявания могат да се развиват:
Лечението на тези заболявания са доста тежки и обикновено осигурява временно облекчение не е много дълго.

Регенерация (възпроизвеждане, възстановяване) хрущял - е създаването на нови клетки (хондроцити), за да замени старите повредени такива.
Няма съмнение, че възстановяването - е основен процес, общи за всички тъкани. В случая на самостоятелно регенериране на хрущяла се случва повече от 50%. Т.е. Не се очаква пълно възстановяване на хрущялната тъкан.
Също така да се отбележи, е, че физиологичната регенерация на хрущяла може да продължи до 10 години. Това е един много дълъг период от време.
Поради което може да се получи възстановяване на хрущялната тъкан

- В перихондриум съдържащ хондробласти. Направиха chondrin, който се превръща в зрели клетки - хондроцити.
- Синовиалната течност може да се трансформира в chondroid тъканна травма ставите.
- Bone, също може да се премести в един вид хрущялна тъкан.
- Костен мозък в хрущялната тъкан могат да се движат в костни лезии.
По този начин една сериозна вреда на хрущяла е много опасно, тъй като тя е почти неизлечима. Това се дължи на много ниска метаболитна активност на хрущяла.
Фармакологични средства, използвани за образуването на хондроцити

- Адреналин. Неговата употреба в малки дози ежедневно има anobolicheskoe ефект върху хрущял. Не води до пристрастяване.
- Разтвор на поливинилпиролидон (15%). Се въвежда в ставата, подобряване на вътрешните повърхности на триене. Поради това понижено налягане за самия хрущяла.
- Анаболни стероиди. Причини увеличили физиологична регенерация.
- STH + калцитонин. Предизвиква разделение на хондроцитите.
- Хидрокортизон и преднизон. Се въвежда с помощта на ултразвук и електрофореза.
Прилагането на посочените по-горе лекарства за своя цел много опасно. Те имат много силни странични ефекти и по-голяма вероятност от предозиране с появата на сериозни усложнения. е необходима консултация с лекар, преди да получи тези лекарства.

Съвети за хранене за поддържане на хрущял
Естествено, с тежки наранявания хранене не е лечение за възстановяване на хрущяла.
Но информация за това кои продукти трябва да са в храната, за да поддържа еластичността на хрущялната тъкан е много полезна за тези, които са постоянно ангажирани в спортни или тежка физическа активност.
Списък на продукти, които съдържат мукополизахариди (те са отговорни за синтеза на хрущял)

- желе от месо
- желиран риба
- богат бульон
- желе
- плодово желе
- морска храна
- морска риба
- Мляко и млечни продукти
- сурови зеленчуци
Лекарите смятат, че спазването на правилата на здравословното хранене и задължително наличието на горепосочените продукти в диетата е най-добрият хранителен коктейл за хрущялната тъкан.